COMUNIDAD ASI

Calor e hipertension

Con la medicación adecuada y un estilo de vida saludable, la presión arterial elevada dejó de ser un tema de preocupación médica. Sin embargo, el verano puede volverse cuesta arriba para quienes la padecen. Qué hábitos y cuidados incorporar para evitar complicaciones.

Claves para ganarle al estres de diciembre

Este tiempo de balances y festejos puede sobrecargarnos. La lic. Cynthia Zaiatz advierte que "no cumplir con los propósitos puede hacer que nos sintamos fracasados y aquí es donde hay que poner un freno para evaluar dónde está el problema que derivó en no poder arribar al propósito".

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